В отпуск с ребенком: какой отдых нужен родителям, а какой ребенку

Интересно, что часто наши представления о хорошем отпуске совсем не совпадают с тем, что приносит пользу детскому здоровью. Нередко где-нибудь на морском курорте можно увидеть семьи, которые сидят около бассейна и едят картошку фри, запивая кока-колой.

Какие документы регламентируют деятельность воспитателя?

Обязательно ознакомьтесь с этими документами:

  • ваша должностная инструкция и трудовой договор;
  • Устав ДОО, где вы работаете;
  • Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ;
  • ФГОС ДО;
  • профессиональный стандарт педагога;
  • Приказ Минобрнауки РФ от 30 августа 2013 г. N 1014;
  • ст. 336 ТК РФ;
  • СанПиН

Следите за изменениями трудового законодательства и ФГОС ДО, чтобы всегда быть в курсе важных нововведений. У нас в АНО «НИИДПО» много программ обучения для воспитателей, в которых рассматривается работа по актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта. Пример:

Дети и родители – отношения

Капризы ребенка нередко приводят обоих родителей к критической отметке спокойствия. При условии постоянных жизненных трудностей становится сложным всегда держать себя в руках и не выплескивать свой гнев. На сайте представлены статьи, которые содержат в себе психологические упражнения для предотвращения ненужных и пустых ссор, а также помогут сохранить нервную систему от переживаний. Хорошие родители всегда найдут здесь для себя много обучающей и интересной информации.

Чтобы стать хорошим родителем, необходимо учиться. Для решения поставленной задачи стоит запастись хорошим объемом полезной информации по воспитанию. Чтобы ребенок стал успешным и для себя, и для окружающих, маме и папе предстоит во многом разобраться. И теперь дети и родители отношения сложатся лучшим образом!

Хороший и полезный отдых для ребенка:

Природа

Это необязательно море. Это трава, деревья, песок, вода, речка или просто надувной бассейн на лужайке… Это отсутствие асфальта, многоэтажек и больших дорог. Это простор в передвижении, где можно просто бежать, без страха попасть под машину или разбить коленку о бетонную дорожку. Именно в свободном движении происходит развитие ребенка и быстро восстанавливается иммунитет.

Босоногость

Мы привыкли закутывать детей — носочки, сверху босоножки — даже летом в жару. Понятно, что в городе босиком бегать особо негде.

Так пусть у ребенка будет возможность ходить босиком по травке и песочку на отдыхе. Физиологи доказали, что подошва — одна из наиболее мощных рефлексогенных зон. Босохождение помогает при различных заболеваниях. Это и закалка, и оздоровление в целом. Питание

Еда в кафе и ресторанах чаще всего не отличается отменным качеством. К тому же дети зачастую консервативны и не хотят пробовать что-то новенькое.

В итоге лопают весь отпуск пиццу и сладости. Но если наша цель — здоровье ребенка, и мы хотим насытить его на зиму витаминами и иммунитетом, то как раз эти вещи необходимо ограничить. Свежие фрукты и овощи в неограниченном количестве — вот что нужно детям.

Просто поставить тарелку с нарезанными плодами — и ребенок будет сам подбегать и есть столько, сколько ему захочется. А когда проголодается и захочет обычной еды, то непременно вам об этом сообщит.

Читайте также:  Алкоголь при грудном вскармливании: как влияет на ребенка?

Свободное время

Основное детское дело — это игра. Свободная игра дает ребенку интеллектуальное развитие, творческий подъем и радость. Поэтому на отдыхе все время, за исключением сна, у ребенка должно быть свободно. Бегать, прыгать, копать, плескаться в воде — вот его задачи.

Отсутствие долгих переездов и перелетов

Когда мы отправляемся на море, надеемся принести пользу нашему здоровью и здоровью детей. Но забываем о том, что есть такая штука, как акклиматизация. Она занимает примерно 10-14 дней. И чтобы организм успел приспособиться и отдохнуть, нам нужно ехать в отпуск не менее чем на три недели.

Кроме того, детям лет до 10-12 вовсе не нужны экскурсии, красивые горные виды и исторические постройки. Все эти перелеты, переезды и переплывы только утомляют детей. Чаще всего они просто скучают в пути или постоянно капризничают.

Таким образом, если мы планируем короткий отдых 7-14 дней, то в интересах ребенка лучше выбрать недолгий переезд — до 500 км, и наслаждаться природой на базе отдыха у озера или у бабушки в деревне.

Если же поездка планируется длительная — более трех недель, то будет здорово совершить перелет на море. Выбирая отель и пляж, обязательно учитывайте потребности ребенка в отдыхе. Приятного Вам отпуска!

Особенности питания ребенка за границей

Путешествие с детьми требует планомерного подхода. Это относится и к питанию. Перед поездкой следует ознакомиться, чем питаются в месте назначения.

Читайте также:  Как видят воспитателя дети родители и сами воспитатели

Если это европейский город, то питание там мало чем отличается от привычного. Но если пища кардинально другая, например, как в Таиланде, то нужно заранее узнать места, где продается привычная пища. Она не обязательно должна быть готовой. Достаточно найти информацию о продуктовом магазине, и купить в нём все необходимое. Либо найти рестораны для европейцев, но тогда это может дорого обойтись.

Лучший совет в данном случае — выбрать место, где питание будет привычным. В список таких направлений входит: Турция, Египет, Италия, Болгария, Черногория, Греция, Хорватия.

Прививайте детям самостоятельность

В современном мире принимать самостоятельные решения и не зависеть от воли других людей, имеет большое значение. Поручите первокласснику составить распорядок своего дня. Если он не все учтет, вы можете его поправить. Но он будет учиться планировать и использовать с пользой свое время.

Если приучить ребенка с раннего детства к независимости и самостоятельности, в дальнейшей жизни он не будет испытывать растерянности и ждать, чтобы кто-то принял за него решение.

Прививайте детям самостоятельность

В развитии детей большая часть ответственности лежит на родителях, которые призваны воспитать их целеустремленными и самостоятельными людьми. Они должны быть не только дисциплинированными, но уметь сострадать чужой боли. Терпеливое и непрерывное воспитание поможет детям развиваться в правильном направлении.

Оставить комментарий