Как найти общий язык с мужем: советы психолога

Иногда в жизнь приходит страшное и всепоглощающее одиночество, от которого просто хочется беззвучно плакать. Начинаются жалобы на жизнь и судьбу, что приводит к еще большей пустоте. В таких случаях человека мучает мысль, как жить без любви. Начинаются поиски выхода из сложившейся ситуации, но его не видно. Правда, при внимательном анализе ситуации окажется, что с одиночеством можно и нужно бороться.

Полезные советы на все случаи жизни

1. Выбирай свои сражения сам. Не в каждом бою нужно бороться и участвовать. Иногда лучше даже не ввязываться в битву, чтобы сохранить силы. А иногда лучше вовремя отступать с поля боя, чтобы сохранить остатки своей «армии»: сил, денег, нервов, времени и уважения. Иногда отступление — это не поражение, а победа. Битвы могут быть в работе, делах и отношениях. Но ты сам выбираешь свои сражения.

2. Не спеши любить. У нас принято как можно быстрее найти себе половинку, чтобы составить себе пару на всю оставшуюся жизнь. Но все это ерунда. Хватит кидаться на всех, кто тебе улыбается. Хватит находиться в «активном поиске» и жадно искать себе любовь. Хватит тратить время на ожидание. Любовь найдет тебя в нужном месте с нужным человеком.

3. Ты уже в пути. Объезды, тупики и ошибочные дороги – это часть поиска твоего пути. Это нормально сворачивать не туда, куда хотел. Застревать в дороге и долго буксовать на месте. Не знать, куда поворачивать на развилке. Размышлять какой путь верный и бояться заблудиться. Независимо оттого, насколько все запутанно, ты уже в пути к своим целям и мечтам.

4. Наслаждайся девушками. Не спеши любить, но больше общайся с девушками. Любовь приходит не часто, но это не повод скучать. Знакомься с девушками, будь общителен, заигрывай, флиртуй, приглашай на свиданий, обнимай, целуй, соблазняй и занимайся сексом. Жизнь слишком коротка, чтобы откладывать радость общения с прелестной девушкой на потом.

5. Позаботься о себе. Пока ты молод, можно не обращать внимания на здоровье и свое состояние. Но со временем придешь к тому, что нужно заботиться о своем здоровье и внешности. Жизнь слишком коротка, чтобы провести ее в жирном или хилом теле. Тренажерный зал, парочку раз в неделю, сделает твое тело спортивным, сексуальным и привлекательным.

6. Действуй, а не сиди. Правда в том, что твое будущее зависит только от тебя. Если ты сидишь, ленишься и ничего не делаешь, то будущее обречено. Нужно быть максимально производительным, максимально энергичным, максимально настойчивым, максимально целеустремленным и максимально неунывающим. Ты очень быстро превратишься из «перспективного» в «малоперспективного», если будешь лентяйничать. Действуй, а не сиди.

7. Откликайся на приключения, путешествия. Ты всегда будешь работать, занят и полон дел. Усталость будет тянуть на диван, но не стоит ей подчиняться. У тебя никогда не будет достаточное количество денег, но это тоже не повод отказываться от радостей жизни. Поддавайся тяге к новым знакомствам, приключениям и путешествиям.

8. Отдавайся своим интересам. Занимайся своим хобби и увлечениями, а не забывай про них. Это может быть рисование, фотография, спорт, актерское мастерство. Не бросай свои любимые дела, к которым лежит душа.

9. Тянись к людям. Слушай и пытайся понять других людей. Это многому тебя научит. Среди толп людей ты найдешь родственные души. Постарайся не отпускать их и ценить время, проведенное с ними.

10. Ты отвечаешь за все. Ты единственный, кто несет ответственность за свою жизнь и свое счастье. Только ты сам можешь сделать себя счастливым, а никто другой. Наслаждайся жизнью и цени каждый ее момент.

До сих пор считалось, что супруги становятся похожими со временем благодаря опыту совместной жизни и общим привычкам. Оказалось, что это не совсем так.

Многие семейные люди замечают, что, к примеру, стали морщить лоб совсем как их партнёры. «Вы как брат и сестра!» — иногда восклицают таким парам друзья и знакомые. Учёные давно интересуются этим феноменом. В конце 1980-х годов американский психолог Роберт Зайонц и его коллеги из Мичиганского университета нашли этому, казалось бы, вполне логичное объяснение: люди долго живут вместе, смотрят друг на друга, делят радости и печали — и со временем подсознательно как бы подстраиваются друг под друга, имитируют мимику друг друга, говорят одно и то же в одинаковых ситуациях, у них похожий стиль в одежде, даже причёски бывают похожими. К такому выводу исследователи пришли тогда, больше 30 лет назад, на основе сравнения фотографий 12 семейных пар в начале брака и спустя много лет. Физиогномист Светлана Филатова пояснила, что речь идёт о явлении под названием «супружеская мимикрия».

Читайте также:  8 подруг, общение с которыми делает вашу жизнь хуже

Когда люди живут в едином информационном поле, испытывают одинаковые эмоции в отношении каких-то событий, когда люди живут душа в душу, они действительно становятся похожи

Светлана Филатова

Физиогномист

В итоге выяснилось, что ситуация выглядит совершенно не так, как предполагалось ранее: в течение многих лет совместной жизни люди не только не становятся более похожи друг на друга, но и наоборот: с годами сходства отчасти даже исчезают. В то же время учёные действительно отмечают, что многие пары имеют явные общие черты. И это приводит их к заключению, что на самом деле человек часто изначально ищет партнёра, похожего на себя. Опять же неосознанно. Психолог Татьяна Семенко считает, что отчасти это действительно так.

До сих пор считалось, что супруги становятся похожими со временем благодаря опыту совместной жизни и общим привычкам. Оказалось, что это не совсем так.

Есть такое понятие — «своя стая». Люди склонны больше доверять, больше симпатизировать людям, которых они считывают как своих, а не как чужаков. И внешний облик тоже имеет значение

Татьяна Семенко

Психолог

Психология. Интересное по теме

    Еще

    Её коллега Мария Бурмака, в свою очередь, высказала мнение, что внешнее сходство супругов подтверждает правоту Зигмунда Фрейда: мы ищем в другом человеке не себя, а своих родителей.

    Каждый мальчик ищет в своей жене свою маму, потому что она для него первая и идеальная женщина, точно так же для девочки первый мужчина — это папа и она будет подсознательно искать похожего на её отца

    Мария Бурмака

    Психолог

    Люди с похожими лицами действительно с большей вероятностью найдут контакт, считает физиогномист Светлана Филатова.

    До сих пор считалось, что супруги становятся похожими со временем благодаря опыту совместной жизни и общим привычкам. Оказалось, что это не совсем так.

    В плане совместимости, конечно, хотелось бы, чтобы несколько черт лица сходились, это, скажем так, небольшое связующее звено. Уж совсем если они разные, они и не сойдутся, они друг друга не заинтересуют

    Светлана Филатова

    Физиогномист

    Чего хотят яйцеклетки? Оказывается, организм женщины сам решает, от кого забеременеть

    А как же, к примеру, межнациональные браки? Бывает же, что супруги выглядят как совершенные антиподы друг друга, и это рождает у окружающих веру в то, что люди как магниты: противоположные полюса притягиваются.

    Достаточно часто высокие люди выбирают невысоких, стройные выбирают в меру стройных. Часто сходятся по-разному пигментированные люди, например, жгучие ребята любят блондинок и создают счастливые союзы

    Татьяна Семенко

    Психолог

    Это зависит от того, кто чего ищет в отношениях, отвечает физиогномист. С одной стороны, внешнее сходство увеличивает возможность взаимопонимания. А с другой — повышает риск, что рано или поздно им станет скучно друг с другом. Это палка о двух концах. Искать похожих людей — значит не искать сопротивлений.

    До сих пор считалось, что супруги становятся похожими со временем благодаря опыту совместной жизни и общим привычкам. Оказалось, что это не совсем так.

    Эксперты уверены, что оба вида сходства супругов — и изначальное, и приобретённое — существуют. Никакая совместная жизнь не может сделать одинаковыми носы или цвет глаз, но с годами могут появиться общие черты, связанные не с генетикой, а с мимикой, жестами, манерой разговора, причёской, одеждой. Однако психологи подчёркивают: со временем похожими становятся только счастливые пары. То есть, если перед нами муж и жена в одинаковых футболках, которые одинаково улыбаются, можно надеяться, что у них всё хорошо.

    У каждого человека выражение лица — это его эмоциональный отпечаток. Если люди счастливы, у них гармоничные эмоциональные отношения и у них отношение одинаковое к жизни — и поэтому отпечаток выражения лица примерно одинаковый. Не могут люди, которые жили плохо, быть похожими. Допустим, они просто разъехаться не могут и разделить свою двушку. Они не будут похожи друг на друга, даже если они изначально выбирали друг друга вроде как по любви

    Мария Бурмака

    Психолог

    А по поводу поисков собственной копии, никто из экспертов не взял на себя смелость сказать, что одинаковый овал лица повышает шансы на счастливый брак. Светлана Филатова в ответ на вопрос об этом процитировала французского поэта и писателя Поля Жеральди: «Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы друг друга любить».

    АвторыАдель Романенкова

    До сих пор считалось, что супруги становятся похожими со временем благодаря опыту совместной жизни и общим привычкам. Оказалось, что это не совсем так.

    Как избежать быстрой привязанности к человеку?

    Существует категория людей, которые в силу определённых детских переживаний и жизненных событий, наиболее склонны к привязанности. Люди данного склада характера, испытывая постоянный дефицит любви, зачастую в общении с потенциальными партнёрами форсируют события и могут отчаянно влюбляться в незнакомцев.

    Читайте также:  Как отшить парня, чтобы он не обиделся? Лучшие фразы, рекомендации

    Во избежание привязки на начальной стадии общения следует обратить внимание на ряд рекомендаций:

    • развивать самодостаточность и расширять круг личных интересов и ценностей;
    • попытаться быть не только дающим партнёром, но и принимающим любовь и заботу;
    • принять здоровый фатализм, научившись отпускать ситуацию;
    • жить сегодняшним днём, не зацикливаясь на проблемах прошлого и не пытаясь предугадать будущее;
    • научиться любить себя, перестать ассоциировать отношения с жертвенностью.

    Семейные кризисы и как их избежать

    Каждая семейная пара неизменно сталкивается с проблемами. В основном это происходит при переходе отношений из одной стадии в другую.

    1. Первый кризис заключается во взаимном раздражении супругов. В отношениях присутствует внутренняя тревога. Это может быть раздражение на поведение партнёра или на несбывшиеся ожидания. Чтобы преодолеть это, понадобится время, терпение и желание развивать отношения.
    2. Второй кризис заключается в отсутствии доверия в паре. Результатом может стать агрессивное поведение мужчины и скрытность женщины. Чем чаще супруг проявляет негативные эмоции, тем больше женщина закрывается в себе. Холод со стороны половинки вновь побуждает мужчину к гневу. Образуется замкнутый круг. Чтобы выйти из ситуации, женщине необходимо уметь открыться супругу, при необходимости попросив её выслушать.
    3. В течение следующего кризиса мужчина отличается скупостью и мелочностью. Он чувствует, что женщина отдаляется, поэтому подсознательно не хочет вкладывать в неё денежные средства. На этом этапе жена может начать обманывать супруга, чтобы решить свои финансовые вопросы. Снова возникает замкнутый круг.

    !— R-A-461895-3 — —>

    Важно! Каждый кризис необходимо понять, преодолеть можно путём разговора и спокойного выяснения отношений.

    Избавляйтесь от страхов и переживаний

    Многие мужчины и женщины бояться новых знакомств. Причиной тому могут быть прошлые неудачи и негативный опыт. Женщины чувствуют себя опустошенными после разрыва. Мужчины боятся при знакомстве услышать отказ. Страхи накапливают и люди остаются одинокими. Как это исправить? Тем, кто боится делать первый шаг и знакомиться, нужно ответить себе на следующий вопрос: а что самое страшное может произойти? Отказ знакомиться. Но разве это так уж страшно?

    Избавляйтесь от страхов и переживаний

    Людям, на которых давит опыт прошлого, следует от него избавляться. Возможно, ваш предыдущий избранник был не из лучших, но это не значит, что все люди такие. Тем более горький опыт может послужить хорошим уроком и заставить держать глаза открытыми при выборе нового спутника.

    От разочарований, обид и неудач не застрахован никто. Но это не повод оставаться в стороне от круговорота жизни. Каждое новое знакомство – это урок и опыт. Он может быть отрицательным, ну а может стать самым счастливым событием в жизни. И это ль не повод рискнуть?

    Избавляйтесь от страхов и переживаний

    Похожие записи:

    Как найти счастье, если это не первый брак?

    Стоит ли рожать второго ребенка

    Подходит ли мне моя вторая половинка?

    Избавляйтесь от страхов и переживаний

    Как существовать без любви

    Психологи уверены, что человек жизненно нуждается в любви, и без этого чувства он погружается в депрессию. Возможно, ее признаки поначалу окажутся незаметными, но месяц от месяца они будут только крепнуть. Как же можно жить без таких искренних чувств, и какие советы дают психологи?

    1. Чтобы не чувствовать хандру, необходимо увлечь себя самыми разными занятиями от курсов повышения квалификации до походов в кино и в театр. Чем меньше времени человек сидит дома и думает об одиночестве, тем будет лучше.
    2. Путешествия — верный способ надолго забыть о собственном одиночестве и погрузиться в мир приятных впечатлений.
    3. Психологи советуют побольше общаться с друзьями и родственниками, ведь их поддержка еще раз напомнит человеку, что он кому-то нужен и необходим.
    4. Погрузиться с головой в работу — еще одна альтернатива для того, кто временно остался без любовных побед.

    Это интересно: Смывка для Волос в домашних условиях

    Как существовать без любви

    Лучший способ забыть про любовь хотя бы на время — это проводить максимальное количество времени вне дома. Хандра быстро отступит, а сам человек сможет познать все прелести одиночества. Само это понятие не нужно воспринимать как сугубо негативное, ведь у одиночества масса преимуществ, и именно оно способно подарить человеку абсолютную свободу.

    Также не нужно лишать себя новых знакомств, ведь чем больше людей окажется вокруг, тем увереннее в итоге почувствует себя одиночка. Благодаря окружению удастся сладить с любой хандрой, а возможно, среди новых знакомых обнаружится и та самая пресловутая вторая половинка.

    Читайте также:  Как завоевать мужчину-Рака: станьте его союзником

    Советы психологов

    Специалисты советуют меньше разговаривать в порыве злости, но обязательно обсуждать неприятные ситуации, после того, как оба партнера остынут. Слова о том, что «если бы вы знали (нужное вставить), то никогда не вышли бы за него замуж», это больной удар по самолюбию мужчины. Как собственно и женщины. Ставьте себя на место супруга: как бы вам хотелось, чтобы преподнесли информацию о том, что партнера в вас что-то напрягает?

    Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!

    Кажется, мы разлюбили друг друга. Как вернуть былые чувства?

    Приходя к психотерапевту, пары нередко жалуются, что их чувства угасают. Они не ощущают той страсти, которая была в начале отношений. Трудности, которые супруги преодолели за прожитые вместе годы, могут перечеркнуть романтику, оставив партнёров обескураженными и деморализованными. Однако если они оба хотят дать второй шанс своим отношениям, результаты могут быть многообещающими.

    Психолог научит распознавать деструктивные шаблоны поведения, подрывающие близость в паре, и открыто выражать свои чувства, что позволит избежать эмоциональной отчужденности.

    Роль детей в семейной жизни.

    Когда у вас появляются дети, то в отношениях может начаться новый кризис, о котором ты сейчас даже не догадываешься.

    Например, твоя жена может все свое свободное время уделять ребенку, обделяя тебя вниманием. Такое часто бывает в молодых семьях.  А тебе хочется ласки, поддержки и заботы. И ты можешь начать искать это на стороне.

    Измены с появлением ребенка – распространённая практика, из-за которой разрушилась не одна семья.

    Нужно понять, что вы друг для друга всегда должны быть на первом месте. Вам нужно время, которое вы можете провести вдвоем. Что секс не должен пропадать из отношений, когда в доме появляется ребенок.

    Поэтому няня – это всегда хороший выход. 

    Советы

    Вот еще некоторые рекомендации, которые помогут наладить с супругом отношения:

    Советы
    1. Интимная жизнь не должна носить бытовой характер. Нужно уметь ее разнообразить. Посмотрите, например, вместе фильм для взрослых или купите интригующее нижнее белье. Можно поиграть в ролевые игры. Интимная жизнь у мужчин часто бывает на первом месте.
    2. Не стоит упрекать мужа в низком заработке, даже если так оно и есть. Лучше помочь найти выход из ситуации. Нужно быть поддержкой. Мотивировать супруга (и не упреками) на повышение дохода. А при достижении успеха обязательно это оценить по достоинству.
    3. Если в семейной жизни возникли серьезные проблемы и полное непонимание друг друга, то самое время устроить ужин примирения. Можно даже посетить салон, купить новое, интимное платье. Накрыть праздничный ужин с вином и спокойно поговорить, выяснить все претензии мужа, после чего, конечно же, совместно их проанализировать. Стараться вспомнить день знакомства и дать понять, что именно такими вы друг другу и понравились. Ни в коем случае не допускать возникновения или продолжения ссоры.
    4. Муж должен чувствовать себя в семье главным. Не стоит ставить себя выше супруга. Так можно унизить мужа. И тут, даже если знать, как найти общий язык с мужем-Скорпионом, ситуацию будет изменить крайне сложно. Не поможет никакая информация. Кстати, для мужчины-Скорпиона быть главным крайне важно.
    5. Нужно показать мужу, что в доме его всегда ждут и очень рады его приходу, что он нужен и по нему скучали. А если к приходу с работы его встречать готовым ужином (а не скандалами), то он это оценит по заслугам.
    6. Не стоит бегать за советом к маме или подруге, как найти общий язык с мужем, когда в семье возникают проблемы. Решать их нужно без посторонней помощи. Стараться вообще не позволять лезть в семью посторонним советчикам.
    7. Цените мужа таким, какой он есть. Не нужно стараться изменить его. Когда лезут в мужское пространство, то партнер начинает напоминать по поведению ежика. И начинает отдаляться. Нужно уметь любить все его достоинства и недостатки.