20 признаков того, что мужчина боится своих чувств к вам

Люди встречаются, любят друг друга (или думают, что любят), а потом внезапно разрывают отношения. По данным различных исследований и социальных опросов, выяснилось, что мужчины примерно в половине случаев разрыва являются инициаторами развода. Что делать в таком случае женщине? Как вести себя? Стоит ли пытаться сохранить отношения? На все эти вопросы мы с вами постараемся ответить вместе.

Почему мужья уходят из семьи

Страсть и бурные любовные отношения не могут продолжаться вечно. Со временем острота ощущений притупляется. Однако одни супруги живут вместе до глубокой старости, а другие разводятся. Психологи определяют несколько причин ухода мужчин из семьи:

  • женщина слишком опекает своего спутника жизни;
  • отсутствуют общие увлечения;
  • исчезает сексуальный интерес;
  • нет взаимопонимания, происходят регулярные ссоры;
  • жена перестает следить за собой, плохо выглядит;
  • заедают бытовые проблемы;
  • появляется другая женщина.

Ищем причину

После того, как муж уходит из семьи, первое, что начинает делать жена, — плакать и копаться в себе, что же она сделала не так и почему всё так произошло. К сожалению, женская психология так устроена, что представительницы прекрасного пола видят только одну причину — я недостаточно красива и хороша на фоне других. Эта мысль блокирует все объективные причины, которые могли заставить мужчину уйти из дома. На самом же деле внешность играет не первую роль. Чаще всё оказывается гораздо глубже и серьёзнее.

Первое, что нужно сделать, — успокоиться. Это трудно и кажется невозможным, но женщины сами по себе сильные и могут собрать волю в кулак. Если, конечно, хотят выйти из этой ситуации как можно быстрее. Рекомендуется попить успокаивающие травы (валерьянку или пустырник). Или поплакаться лучшей подруге. Или даже побить посуду. Всё, что позволит избавиться от негатива, психологи рекомендуют делать в первые дни, так как они самые трудные. Табу на алкоголь и антидепрессанты. Они только ухудшат состояние. Не рекомендуется также показывать свою боль детям, если они есть.

После того, как вы более-менее успокоитесь и будете способны воспринимать ситуацию объективно, очертите круг людей, которым вы можете рассказать, что от вас ушёл муж. Важно, чтобы они ранее были вхожи в ваш дом и знали, как складывались ваши отношения. Это могут быть мама, лучшая подруга или даже свекровь, если вы с ней хорошо общались. Встретьтесь с ними и поговорите о том, что произошло. Так вы убьёте сразу двух зайцев.

Первый «заяц» — чем чаще вы будете проговаривать свою боль, тем меньше она будет становиться. Второй «заяц» — попросите их помочь разобраться в том, что произошло на самом деле. Возможно, они откроют вам глаза на совершенно очевидные вещи, о которых знали все, кроме вас.

Вот самые распространённые причины, почему уходят мужья:

  • семейная рутина, быт, скука, однообразие;
  • неудовлетворённость в постели;
  • материальные трудности или, наоборот, карьерный рост, когда ему начинает казаться, что жена недостаточно умна и образованна и тянет его вниз;
  • его психологическая незрелость, неготовность к семейным обязательствам;
  • слишком частые ссоры и скандалы, истерики, претензии и упрёки со стороны жены;
  • несовместимость характеров, семейных или жизненных ценностей;
  • конфликты с родственниками или детьми;
  • случайная измена или длительная связь на стороне;
  • неухоженная внешность жены, потеря к ней интереса;
  • нелепая случайность: узнал что-то из прошлого жены, встретил первую любовь, решил уехать жить в другую страну.

Это только основные причины, которые толкают мужчин уйти из семьи. На самом деле их спектр гораздо более многообразен. Муж может ощущать себя чужим дома и никому не нужным, если жена лидер и буквально раздавила его каблуком. Он может не выдержать общественного прессинга и личностной неудовлетворённости из-за того, что она получает больше и занимает более высокую должность, чем он. Толчком может стать любая мелочь.

Причём в разном возрасте мужья уходят от жён по разным причинам. Например, в 20-30 лет на первом месте — гулянки, случайные связи и несовместимость характеров. С 30 до 40 лет начинается переоценка ценностей и карьерный рост, что заставляет их менять партнёрш. После 40, когда женщины переживают климакс, у мужчин открывается второе дыхание и они находят себе любовниц гораздо более младшего возраста.

Так что обязательно постарайтесь выяснить, почему он ушёл, и кто в этом виноват в первую очередь. Взгляните на свою совместную жизнь глазами родственников и друзей. Всё ли вы делали для того, чтобы семья была крепкой? Всегда ли ждали его с работы с вкусным ужином и улыбкой? Поддерживали ли его в начинаниях или даже понятия не имели, чем он занимается на работе и о каких высотах он мечтал?

Ответы на эти вопросы позволят вам успокоиться, не винить во всём только одного мужа и правильно выстроить своё поведение в дальнейшем.

Это жизнь. Не нужно винить свою внешность. Посмотрите на красивых, ухоженных звёзд шоу-бизнеса. Мужчины бросают и их, так что дело не в длинных ногах и груди 3-го размера. В качестве примера можно привести певицу МакSим, которая вернулась из роддома в опустевшее гнездо, потому что любимый бросил её прямо накануне рождения ребёнка. Измену мужа (футболиста Валентина Белькевича) и его уход пережила и певица Анна Седокова. Прежде чем стать счастливой женой Владимира Вдовиченко, актриса Елена Лядова столкнулась с двумя изменами.

Если бросил муж.

Как правило, это случается, когда он перестает играть свою социальную роль, то есть ощущать себя настоящим мужчиной. Парни и девушки различаются не только внешне, у нас совершенно другая психология. Женщина – это изначально жена и мать, вне зависимости от того, какая у нее должность и чем она занимается в свободное время. Если у девушки не все гладко в личной жизни, это неминуемо отразится на рабочих процессах. Мужчина – самец, добытчик, и ему хочется ощущать себя таким в течение всей жизни. Самореализация, карьера и восприятие себя как завоевателя – приоритеты для него. Да, он будет заботиться о собственных детях и содержать их, однако они остаются частью его жизни, а не заполняют ее всю, как бывает с женщинами.

Читайте также:  Домохозяйство и сиськи \ Полезные советы, отзывы, психология отношений

Отсюда появляются причины, почему муж бросает жену с ребенком. Он перестает ощущать себя счастливым, понимает, что супруга уже не видит в нем мужчину. Он может быть для нее кем угодно – отцом детей, главой семьи, но больше всего ему хочется оставаться мужчиной. Когда эта социальная роль размывается под натиском других, парни идут искать девушку, с которой они снова почувствуют себя комфортно.

Многие женщины задают вопрос: если муж ушел из семьи к другой, может ли он после этого называться настоящим мужчиной? Действительно, ситуация двоякая. С одной стороны, образ подразумевает некого рыцаря на белом коне, который справится с любыми проблемами, никогда не оставит даму сердца и будет всегда заботиться о детях. С другой стороны, мужчина – такой же человек, и ему в первую очередь хочется быть счастливым. Если ему становится неуютно, неприятно находиться рядом с женщиной, он отправится на поиски другой, с которой снова почувствует себя собой.

Так в чем разница между настоящими мужчинами и теми, кого обычно сравнивают с рогатыми животными? Первые никогда не забывают семьи, понимают, что бывших детей не бывает, стараются всячески заботиться о ребенке и помогать девушке даже после развода. Они уходят, оставляя жене квартиру, машину, регулярно перечисляя деньги и принимая непосредственное участие в воспитании ребенка, откликаются на просьбы. Причина – они благодарны женщине за проведенное вместе время и осознают ответственность перед детьми.

Но есть и другие ситуации. Например, муж бросил жену с ребенком, сам ушел к подруге, в дополнение в судебном порядке старается отобрать половину имущества, а иногда – не только совместно нажитого, но и принадлежащего непосредственно женщине. Закон в большинстве случаев окажется на стороне мамы и ребенка, однако это не отменяет того факта, что подобное поведение некогда родного человека доставляет сильную боль. Здесь уже ни о каком достоинстве речь не идет.

 Что стоит сделать, если муж ушел к другой женщине

Вам полезно будет узнать о чувствах, которые нормальны при переживании любой утраты. Сначала вы можете чувствовать оцепенение или неверие в то, что все это действительно происходит. Потом вы долго будете чувствовать приступы горя и ощущения потери. Они будут случаться все реже, но во время них вам будет казаться, что ваши чувства все те же и ничего не изменилось. Нормально также периодически чувствовать злость на мужа и чувство вины, вам будет казаться, что это все из-за него, а в другие моменты — что это все из-за вас.

Все, что вам нужно знать о том, как справиться с этими чувствами: просто переживайте их, не сдерживайте, не запихивайте поглубже, и через год или немного больше они полностью пройдут. Если у вас уже были серьезные потери в жизни, например, ранняя смерть родителей, другие расставания, и вы не могли пережить их дольше, чем год или два, то вам стоит обратиться к психологу, поскольку ваше переживание потери отношений не происходит так, как должно, из-за ранних не до конца пережитых потерь.

Кроме свободного переживания чувств вам стоит заняться своей жизнью. Подумайте, что вы всегда хотели сделать, но в браке не могли. Может быть, вы хотели пойти учиться или хотели изменить что-то в воспитании детей, хотели забить на мытье посуды или ходить по дому, в чем хочется. Сделайте это сейчас. Даже сейчас, когда вы сильно переживаете и думаете только о том, как вернуть мужа, или переживаете сильную боль от его измены, у вас все равно начинается новая жизнь, и вы можете постепенно вносить в нее изменения. Если прямо сейчас вам не хочется ничего менять, тогда подождите, пока такое желание возникнет.

В любом случае, даже если муж вернется через какое-то время, у вас начинается новая жизнь, и она может быть в чем-то лучше прежней. Не ставьте свою жизнь на паузу, живите.

Если вам нужна помощь в переживании расставания, в размышлениях о том, что было сделано не так, в «работе над ошибками» или в том, чтобы справиться со сложными чувствами, обращайтесь ко мне через страницу Контакты, я помогу вам пережить этот сложный момент.

Помощь психолога в отношениях и расставании

Что делать, если мужчина ведет себя противоречиво

© Michal Collection

Противоречивые сигналы от мужчины очень утомительны и эмоционально истощают.

Возможно, вам не раз приходили мысли о том, стоит ли вам поддерживать такого рода отношения или сразу уйти. Если вы заметили признаки вышеупомянутого поведения от мужчины, и он вам действительно нравится, дайте ему время и не пытайтесь на него давить.

Также не стоит вступать с ним в конфликт или пытаться постоянно расспрашивать о его чувствах. Вам нужно предоставить ему пространство для того, чтобы он разобрался в своих чувствах.

Возможно, это будет сложно, но вам нужно сосредоточиться на себе, чтобы защитить своего психическое и эмоциональное здоровье.

Такое отношение поможет ему ощутить спокойствие и решить для себя, что ему действительно нужно и готов ли он к серьезным отношениям.

Стоит ли и как вернуть былые чувства

Для начала подумайте, нужны ли вам такие отношения, хотите ли вы вернуть чувства, возможно ли это в вашем случае. Если ваш молодой человек совсем не настроен на положительный лад, всеми силами старается абстрагироваться, то, скорее всего, он полностью потерял к вам интерес и тогда лучшим выходом станет отпустить партнера. Также, возможно, он потерял интерес к вам и нашел любовницу.

Читайте также:  Девушка не хочет отношений — причины и как исправить ситуацию

Как же вернуть былые чувства? Если же вы уверены, что ситуацию еще можно исправить, то стоит постараться сделать это, и начать нужно с себя. Вам необходимо измениться полностью, как внешне, так и внутренне. Постарайтесь исправить все то, что ему не нравилось в вас, изменить свои привычки. Начните читать, ходить в спортзал, делайте все то, чего раньше вы не делали. Ваша главная цель состоит в том, чтобы не вы бегали за парнем, а он начал бегать за вами.

Первое, что вам стоит сделать – набраться терпения, настроиться на то, что это займет у вас достаточно много времени и отнимет кучу сил. Стоит придерживаться следующих советов психолога:

  • Будьте спокойны, не показывайте агрессию, не будьте резки.
  • Ни в коем случае не нужно упрекать молодого человека в том, что он холоден к вам, не проявляет должного внимания.
  • Не нужно давить на жалость, строить из себя бедную девочку.
  • Не раздражаться, не кричать.
  • Не проявлять ревность.
  • Не нужно постоянно названивать, быть навязчивой.
  • Не следует допускать секс по первой просьбе, отстраняйте его.
  • Не стоит обижаться.

Главное правило – не показывайте парню, что вы в нем нуждаетесь. Постарайтесь видеться с ним как можно реже, а лучше, если это будет происходить не специально, встретились в университете, на улице, в кафе или метро.

При этом вы должны выглядеть безупречно, веселой и довольной жизнью. Всем видом показывайте, что у вас и без него все отлично. Больше всего в отношениях парни не переносят равнодушие, оно затрагивает струнки внутри, пробуждается мужское достоинство и гордость, они начинают заново влюбляться.

Наиболее частые причины его ухода

Утрата интереса к своей избраннице – довольна распространенное явление. Тем более, что отношения между партнерами становятся предсказуемыми. Исчезает флирт, заигрывание, трепет. Мужские эмоции притупляются и он уже не восторгается партнершей, как раньше. Но и она способствует этому: перестает поддерживать свою фигуру в тонусе, не интересуется ничем, кроме домашнего быта.

Постоянные конфликты — повод для ухода к другой

Когда представитель мужского пола влюблен, он часто не видит в поведении дамы корысть, меркантильность и жадность. Но как только наступает прозрение, приходит и разочарование. Осознание того, что партнерша заинтересована только материальной стороной мужчины, может подтолкнуть его к поиску другой спутницы жизни.

Если в совместной жизни конфликты занимают основную часть времени – это тревожный сигнал. Ведь постоянные претензии, придирки, нелепые капризы ведут к усталости одного из партнеров. Если партнерша грешит таким поведением и не торопиться что-то менять, то рано или поздно мужчина оставит ее.

Наиболее частые причины его ухода

К сожалению, некоторые женщины со временем уделяют все меньше внимания интимной жизни со своим партнером. Причины могут быть разного характера. Но такое равнодушие со временем толкнет его на любовный роман и неизбежный разрыв с постоянной партнершей.

Представители мужского пола не выносят принуждения и навязывания. Роль «подкаблучника» мало кого устраивает. Ощущая на себе подобное влияние партнер постарается найти более покладистую подругу.

Наконец, виновницей ухода может стать внезапно нахлынувшая любовь. Когда мужчина испытывает искренний необычный трепет по отношению к другой. С кого спрос в этом случае? Можно сказать, что виновен мужчина.

Ведь это он поддался своим эмоциям. А может и партнерша косвенно причастна к тому, что он так уверенно ушел к сопернице? Какой бы горькой не оказалась правда, психологи рекомендуют принять ее.

Что делать, чтобы мужчина вернулся?

Для начала важно понять, нужно ли вам это возвращение. Если он ушёл из-за вымышленных обид, если вы живёте в постоянном напряжении, если отношения приносят только горечь и разочарования – оставьте этого человека. Постарайтесь забыть. Впереди вас ждёт светлое, счастливое будущее с новым мужчиной, который точно сделает вас счастливой.

Главный совет – девушка должна вести себя достойно. Ни в коем случае не должно быть истерик, уговоров и никакие мольбы не должны даже рядом стоять. Женщина должна иметь чувство гордости и собственного достоинства.

Что делать, чтобы мужчина вернулся?

Исключение – девушка сама понимает, что виновата (наговорила гадостей, совершила значительный проступок, оступилась). Тогда можно позвонить первой, договориться о встрече, попросить прощения. Но опять же – истерики и скандалы нужно оставить где-то далеко, иначе всё напрасно.

Существует несколько общих советов для женщин, которые хотят возобновить отношения. Для начала нужно привести себя в порядок. Никакие заплаканные глаза и смиренная поза не вызовут ни у одного представителя сильного пола желание вернуться к вам. Нужно выглядеть настолько хорошо, насколько это возможно. Девушка давно не была в салоне красоты – вот отличный повод исправить это недоразумение. Новая причёска, красивый макияж – если вы попадётесь своему бывшему на глаза в таком виде, вы как минимум взбудоражите его память и воображение.

Про одежду и говорить не стоит – стильная девушка, которая одета элегантно и женственно, явно не оставит парня равнодушным. И самое главное – ни в коем случае не сдаваться слишком рано – привлекательный внешний вид обязателен даже тогда, когда мужчина вернётся.

Что делать, чтобы мужчина вернулся?

Когда молодой человек начнёт оказывать знаки внимания, не нужно сразу же бросаться ему на шею – то, что получаешь быстро, практически не ценится. Позвольте парню поухаживать за вами, пусть ваши отношения будто начнутся с чистого листа.

Пожалеть – да, может быть, даже погладить по голове и поцеловать в лоб – в качестве моральной поддержки. Но никак не для того, чтобы ему снова захотелось быть с вами вместе. Мужчины ненавидят чувствовать себя виноватыми и бегут от таких женщин сломя голову.

Поэтому нужно собрать всю волю в кулак и держать оборону до последнего – пусть завоюет свою любимую, приложит для этого усилия.

Что делать, чтобы мужчина вернулся?

Важно дать ему понять, что жизнь девушки не зациклена на нём. Пусть это будут новые интересы, увлечения. Пусть видит, что и без него эта дама сама по себе интересная личность, которая любит и уважает себя, ценит свою жизнь.

Читайте также:  7 золотых правил счастливых семей: советы от психолога и «золотых» пар

Ни в коем случае не нужно говорить, что как он мог потерять такую умопомрачительную женщину, что его жизнь без неё невозможна. Он сам к этому придёт, но немного позже.

Позвольте себе немного побыть эгоисткой – иногда это полезно и для него, и для самой себя. Но при этом важно не надевать маску и не играть ролей, которые вам незнакомы. Никакая женщина-вамп не будет ему интересна, если вы по сути являетесь другим человеком. Откажитесь от лести в сторону парня – они очень тонко чувствуют обман и наигранные комплименты, поэтому такие приёмы ни к чему.

Что делать, чтобы мужчина вернулся?

И самое главное: все мужчины, как и все люди, индивидуальны. И знать особые черты именно его личности должна каждая девушка, которая находилась с этим парнем в отношениях. Да, есть универсальные советы, но и ими следует пользоваться, умело подстраивая их именно под его характер и повадки. Если женщина знает, что он без ума от дам в элегантной женственной одежде – так и быть, подкорректируйте гардероб так, как это нравится ему. Как бы невзначай угадывайте его желания, давите на “болевые” точки. И всегда сохраняйте чувство гордости – женщин с достойным поведением молодые люди ценят и любят.

(Пока оценок нет)

Как пережить уход мужа к другой женщине

Получив нож в спину от самого близкого человека, кажется, что пережить это невозможно. Такой удар может сломить даже самых сильных людей. Но вы можете пережить эти темные времена.

Если муж ушел, вам нужно пройти все этапы принятия ситуации. Не торопите себя и не пытайтесь принимать решения, пока что вы в нестабильном состоянии.

Выпустите пар

Внутри вас бушует океан эмоций, и если его не выпустить наружу, вы просто взорветесь. Так что первым делом нужно безопасно выпустить пар.

Способ зависит от вашего характера и привычек:

  • Побыть в одиночестве и громко рыдать, кричать, бить подушку, посуду. Не ограничивать себя.
  • Выговориться и поплакать на плече близкого друга, который поддержит и выслушает без осуждения.
  • Вылить все свои мысли в текст – письменно или на компьютере. Писать без цензуры, без долгого раздумывания, с ошибками и без соблюдения стилистических правил. Просто как думается. Очень помогает осознать ситуацию, пережить ее и наметить путь дальше.
  • Сходите к психологу, если самостоятельно не справляетесь с бурей эмоций. В случае проблем он выпишет успокоительные средства.

Нет никакого стандартного периода, за который вы должны успокоиться. Не торопите себя.

Осознайте ситуацию

Вы должны четко и ясно понять – муж ушел и вы больше не вместе. Нет смысла питать пустую надежду, иллюзию или цепляться за прошлое.

Иногда полезно поговорить с мужем, чтобы разобраться в причинах и поставить точку в отношениях. Так вы не будете терзаться от собственных домыслов почему муж ушел. Дело может быть совсем не в вас, а просто он полюбил другую. И вы никак не могли повлиять на ситуацию.

Чем быстрее вы закроете все совместные вопросы (развод, раздел имущества, опека, алименты и т.п.), тем быстрее вы сможете пережить уход мужа.

Найдите плюсы в расставании

Всегда есть что-то положительное в самой мрачной ситуации. В каждой семье это какие-то свои нюансы, но по какому-то поводу вы сможете вздохнуть с облегчением.

  1. Можно спать «звездой» на двуспальной кровати.
  2. Теперь меньше готовить, можно питаться любимыми блюдами, а не подстраиваться под изыскательный вкус мужа.
  3. Больше вещей в шкафах для ваших вещей и мелочей.
  4. Смотреть допоздна фильмы, не боясь его разбудить.
  5. Меньше времени на бытовые дела.
  6. Можно свободно планировать свой день, не подстраиваясь под планы мужа.
  7. Не придется тащить его пьяного от друзей.
  8. Можно смело флиртовать с другими мужчинами, не чувствуя свою вину.

Просто вспомните, какие моменты раздражали вас в вашем браке.

Обязательно найдете как минимум 5 вещей. Попробуйте сосредоточиться на них.

Развод – это не конец жизни, а новое начало.

Займите себя

Муж живет с другой женщиной, а вам нужно налаживать свою жизнь без него. Не нужно сразу бросаться на поиске нового кавалера. Можно получать удовольствие от других сфер жизни.

  1. Смените имидж.
  2. Найдите себе хобби.
  3. Чаще гуляйте, бывайте на природе, получайте новые впечатления.
  4. Отправляйтесь в путешествие.
  5. Проводите время в кругу друзей.

Вам нужно отвлечься от ситуации, заполнить жизнь другими эмоциями. Ведь время лечит только тогда, когда вы заглушаете неприятные воспоминания чем-то хорошим.

Чем больше событий произойдет в вашей жизни (приятных), тем быстрее вы переживете разрыв с мужем.

Старайтесь не погружаться в пучину жалости к себе. Продолжайте жить обычной жизнью – ходить на работу, готовить еду, поддерживать порядок в доме, следить за собой и детьми. Просто добавляйте больше положительных эмоций.

Как пережить достойно

Когда муж ушел из семьи, важно пережить это с достоинством. Нужно грамотно себя вести:. Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие

Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие.

Ушел? Ну и ладно.

Самодостаточной женщине не нужен мужчина рядом, чтобы быть счастливой.

Многие мужчины возвращаются

Не только у вас, но и у него есть зависимость от отношений. Отпустив его, вы дадите ему возможность хлебнуть бытовых проблем на стороне. Даже самая соблазнительная женщина не сможет удержать его рядом, если он не будет получать от нее достаточно заботы. К тому времени вы сами успокоитесь и перестанете искать способы вернуть любимого мужчину. Когда все вернется на круги своя, не запускайте отношения с мужем – найдите в себе силы, чтобы регулярно общаться на самые разные темы. Это поможет открыть в партнере то, чего раньше вы просто не замечали.